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    跑步腿粗
    
    
        
    
            
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        跑步造成腿粗怎么辦？
        
    
    
      
        
      跑步造成腿粗怎么辦？
      
        
      跑步可以促進肌肉發展和塑造身體線條，但具體肌肉的形狀和大小還取決于個人的遺傳因素和訓練方式。如果您覺得跑步后肌肉過于粗壯，還是有一些方法可以嘗試來改善。
      
    
      

      

                
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